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    灌水爆料

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      健康管理的理念和方式

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      ehu
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      楼主
      ehu 发表于 11-3-2010 09:17:29 转发到朋友圈 删帖
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      沙发
      wenxin 发表于 12-3-2010 21:07:37
      防患于未然，任何人都应该有这种意识。
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      板凳
      wenxin 发表于 12-3-2010 21:09:34
      顺应四季变化，早睡觉可以增加抵抗能力。
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      地毯
      wenxin 发表于 12-3-2010 21:10:35
      晚上要上吃东西。
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      5楼
      heimaochichi 发表于 14-3-2010 22:39:37
      觉得主要还是保持身材，以及注意营养均衡，还有就是心情愉快。
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      6楼
       楼主| ehu 发表于 15-3-2010 22:30:25
      heimaochichi: 觉得主要还是保持身材，以及注意营养均衡，还有就是心情愉快。
      按照中医的讲法，人体调理有三层次：精气神，最高境界就是神。神定，则气爽。
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