来阿村这么久，第一次失眠。

回复 10# 大猛哥

如果喝酒可以睡着并且第二天不头疼就好。
祝你晚上睡个好觉~

回复 12# qi7745723


    还好3天1瓶酒。700ML 的 没事的。。。 。。。女孩子喝点红酒促进血液循环，红酒里面有一种酶对皮肤很好，而且酒精可以促进睡眠。

回复 13# 大猛哥

推荐几瓶适合女生的甜味的，不涩的，易入口的红酒吧，最好度数不要太高~

ding
ding
ding

回复 14# qi7745723


    甜味的红酒。。 。。。我还真不太知道。我对红酒其实不是很了解了 推荐你PENFOLD 的 ROSE WINE 试试 红酒度数都不大 12读左右。每天和200ML 就够了 睡前喝 ~~~·

回复 16# 大猛哥

哦哦，记下了，有机会去买来试试~

回复 17# qi7745723


    呵呵 {:4_155:} 试试把

我也是我也是
是平生第一次失眠
我从1点躺到5点多才睡着的吧
躺在床上想想事情，时间过得好快啊~~~

诡异呀，我有2次，一晚没睡着，没有任何原因，彷佛又回到我高考的时候。。。。

时间长了，那样就成了习惯了，你的生物钟自然调整到白天睡觉，晚上精神了