呵~武道群~２０１２ 活动开始～欢迎加入了~

太风

武道群 2012 活动正式开始了~　　　下午2点开始～活动~

每周日下午二点训练。

男生实战技巧及基础。

女生轻力量减脂加舞蹈训练。减肥为主。

每隔两周一次女子防身术


减重　大赛～　也正式　～开始了~　分为　两个组～　减脂　修型～

本周日~　开始～照相~ 体重 围度~记录～　　～７月　集体　写真～效果如何
就看大家　的　干劲了～


具体信息～　加到　武道群～了解吧~就
地址 25 phillips street. thebarton sa 5031~


也欢迎加入~ 阿德莱德武道群入门群 QQ 群163350957
微群

阿德莱德武侠联盟

如果太满~加不进去~ 先 加

乌鸦 Q号~ 1366783772

或者 新浪微博 关注  @乌鸦-澳洲漫画互动  

大家 多多~拉些 阿德 的~ 好友 加入吧~ 互动 容易大些

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谢啦~　呵呵　　　没事过来～顶顶

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尽快~把~减脂的～相关~整理出来了～就

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hahaha~~                          

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加油吧 就 这个周日 称体重了 就

Astro走走 发表于 2012-4-28 22:37
找一天去试试咯

有空 随时 来玩啦  就  呵  

sss666 发表于 2012-4-17 21:07
师兄们，能加入吗？我对武术也很有兴趣！

当然 随时 欢迎 的说  

fkfly 发表于 2012-4-15 23:06
还有活动么？要求报名{:4_161:}

有的呀  随时 欢迎  来玩的

LEO龙 发表于 2012-5-21 18:11
怎么联系你们啊 我想加入

hey 你好呀 好久没过来看BBS了 就没回复你   帖子全前面 都有的 联系方式的话  q群163350957
或者 加乌鸦QQ 1366783772 都好了  有空就再来玩吧

LEO龙 发表于 2012-6-10 22:06
好的  以后还请你多指点指点 我还差得远呢

哈 大家都在 努力就是啦  有 有趣的 不错的 训练 idea 之类 就一起分享喽