自制越南冷卷~~我要变瘦~~

懒羊羊

如果今天不能吃肉，可是又不爱吃菜，那不妨做个冷卷吧~~这样无聊的蔬菜就变得稍微有点滋味啦^{:7_337:}
备料很简单，米纸，生菜，黄瓜，魔芋丝，酱汁，一大碗温水、
米纸要有整片的，和切成小条的。

米纸沾温水，放在案板上，它很快就会变软，所以动作也要快，准，不狠。把切成小条的米纸也沾水，放在大米纸上，因为米纸很容易破，所以放菜的地方要加厚一层~~

接下来放黄瓜条和切好的生菜，越南人做的时候还会加点薄荷，不过我好不喜欢那个味道，所以省略了~~另外越南冷卷上面还放了煮过的米粉，不过为了减肥，少摄入淀粉，这里用魔芋丝代替（魔芋不能消化，和琼脂有点像属于吃什么就la什么的食物，所以不用担心长胖喽{:7_329:}）。如果觉得颜色太绿了，可以在最下层放点胡萝卜条，不过我不爱胡萝卜啦~~不需要减肥的童鞋也可以放点肉在里面，上次我做了一个照烧鸡的冷卷，实在好吃，一下次吃掉三个，一称体重胖了两斤，实在是不敢再放肉了……{:7_281:}

接下来要先包住两边，再卷成卷，就像图中那样~~一定要先包两边，不然容易露哦~~

这样可爱的vege冷卷就做好了~~我的斋戒日开始了
哦~~差点忘了，还要浇上海鲜酱~~我用的是自制的牛肉酱，也不错哦，不过海鲜酱更地道哦^_^

很健康唉。。。。

不错。。。。。。。

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T_T一个令我撞墙的消息.

这是春卷吗

回复 Anniey 的帖子

呵呵，很简单的，一次就成功~

的的的的顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶

要学习做这个吃

每个人的口味都不一样~魔芋比米粉劲道很多~可以试试看哦^_^

用魔芋代替米粉 味道还一样么？~~~

求牛肉酱做法，自制的很吸引人啊