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      [聊聊美食] 【教你做饭店里没有的菜---青椒木耳溜鱼片】 我最满意的原创菜^_^啦啦啦~

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      楼主
      金SE小璐 发表于 23-7-2011 20:01:34 转发到朋友圈 删帖
      5790 19

      本内容为网友发布信息,仅代表原作者观点,不代表本平台立场。

      本帖最后由 金SE小璐 于 2011-7-23 19:33 编辑

      特别特别满意这道原创菜,在各大美食网站和百度上搜索过了,没有记录,这回应该算是真原创了吧{:7_331:} 哈哈。快速又简单,学会的话绝对是朋友来吃饭的牛逼菜!

      准备材料: 鱼肉2大片(购于时代超市的冰柜,七八刀大概有4片,不知道是什么鱼,但是挺嫩的,而且没有大的腥味,很好料理,很方便。关键是便宜,做水煮鱼的话是不错的选择) 2个青椒 泡软的木耳200G 大概需要干木耳的50G能泡出来这些

      1. 鱼肉切片,木耳切小片,青椒切片。
      2. 热锅热油,黑木耳和青椒一起倒入锅内翻炒。
      3. 炒大概1分钟后把菜都堆在一边,留出半个锅子,倒入鱼片,倒入鱼片后不要翻动它,变色后再翻面,反正尽量减少翻的次数。淋入一点料酒。
      4. 待鱼肉基本都变色后,和青椒木耳一起翻炒,这时候的鱼肉比较结实,翻炒几个没事的。加入1勺盐半勺糖。盖上锅盖闷半分钟。为了把鱼鲜闷到木耳和青椒里。在闷的时候也别闲着,准备勾芡的水,就是淀粉加冷水,然后开盖勾芡起锅。
      一道全新的菜你就做好了,绝对新鲜。



      热呼呼的,赶快尝一口,鱼片滑溜溜的不说,木耳脆脆的,青椒脆脆的,好吃的不得了。。。最后剩下的汤汁我都拌饭了,鲜得眉毛都要掉下来了。。。 不知道北方的同学会不会喜欢,因为挺清淡的。但是真的挺好吃的,嘿嘿~~~


      我太喜欢这个组合了,你呢?


      周末了,快试试看吧!!!{:7_335:}
      {:7_346:}对了,个人原创啊,哪个饭店要加这个菜的话得给我版权费。。。哈哈哈哈哈








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      沙发
      Phoebe、G 发表于 23-7-2011 20:24:06
      看着不错、很爽口~~~顶一个~
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      板凳
       楼主| 金SE小璐 发表于 23-7-2011 20:25:29
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      {:7_344:}  哈哈 谢谢 我很好的一个朋友也叫phoebe
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      地毯
      zhc19890531 发表于 23-7-2011 21:38:18
      支持,帮顶........
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      5
      Sophie@89723 发表于 23-7-2011 22:05:14
      这鱼叫BASA..看着不错~下次也试试~
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      6
      ipod-touch4 发表于 23-7-2011 22:26:26
      那个鱼片应该是Basa。一般我们都是水煮鱼,或者鱼肉菜汤面,要么就是裹上面包皮煎着吃,这种做法第一次见到,不过感觉不错,下次试试炒着吃
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      7
       楼主| 金SE小璐 发表于 23-7-2011 22:34:00
      回复 ipod-touch4 的帖子

      {:7_337:}  嘿嘿 好啊 我今天买了好多好多这个鱼 再想几个做法 哈哈哈
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      8
      ipod-touch4 发表于 23-7-2011 22:34:55
      回复 金SE小璐 的帖子

      你男友有了你真幸福啊,这么会下厨房,收住他滴胃~
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      9
       楼主| 金SE小璐 发表于 23-7-2011 22:37:55
      回复 ipod-touch4 的帖子

      {:7_333:}是啊 那得他在我厌倦做饭之前找到我
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      10
      luxuan121 发表于 24-7-2011 13:48:50
      哈哈 顶一下哦~~ 我外公以前也给我炒这个菜~~ 美味美味哦!!! 鲜得眉毛掉下来~!
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