为什么一到晚上就那么饿呀。。。。

兔小白

减肥中，喝了三天流质食物了。。。谁能告诉我为什么白天能撑的住，到了晚上就那么饿呢。。。脑子老想着吃的。。。看到论坛上人家发的各种食物口水都止不住了。。。还总想看。。。。准备从明天开始改吃一个周蔬菜~~~~~

我晚上总要吃饱饱才能睡觉觉的

LOL~。。。。。。。。

还有，减肥真的不用只吃蔬菜的。吃鱼肉和鸡胸肉不会肥的。当然啦不能煎炸啦，水煮就不肥了。

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今天终于吃了顿饱饭~~~~~晚上不饿了~~~~~{:6_223:}

LZ我跟你一个毛病= =一饿了净看菜谱神马的...而且非常想吃肉T0T

回复 conanni 的帖子

撑过前两天就好多了，现在差不多习惯晚上不吃饭了~~~~一个周有一两天吃顿好的，剩下的天继续坚持~~~~~~~~~~~~

为了减肥把自己饿坏不值得，还是多做运动吧

回复 蕏蕏囡 的帖子

做运动长肌肉啊。。。。即使适当的饿最后就习惯了，身体还会觉得很轻很干净。。。心理作用可能。。。。。