有亲想打卡减肥吗？过午不食…

云儿 发表于 2013-6-18 20:10
哪一家呢，我也想去呢

http://www.adelaideyoga.com.au/timetable/

宇儿8979 发表于 2013-6-19 20:12
http://www.adelaideyoga.com.au/timetable/

没有瑜伽基础的能跟的上不 =。=

Even 发表于 2013-6-19 21:06
没有瑜伽基础的能跟的上不 =。=

可以啊，没问题的

吃的有点饱…偶哟

有点没毅力哦

经历过好几次 节食  痛苦不说 坚持不了啊
也有成功过 但是要坚持一辈子那就不可能了 一旦哪天放开了 那是蹭蹭的长的
而且通过节食减肥的体型 穿上衣服还行，，到了夏天穿的少了肉松松垮垮的体型也不好看
所以 凭着经验来说... 楼主就吃健康点，多多运动是王道

这大冬天的减肥不易啊！本来天冷就想多吃饭囤积热量，而且因为冷，看见黄瓜西红柿水果啥的就哆嗦，一点吃的欲望都没有。那就多喝热汤吧，超市买的速溶脱脂的汤包，喝个水饱，可还要一趟趟的往厕所跑，天冷都不想上厕所啊。

过午不食，有益健康，李敖大师就过午不食

去norwood那家吧 city不好停车啊～～～大家组团去