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kitty_killer 发表于 2011-9-11 22:15 有吧 我也一周有三天都在走30分钟~哈 但是我小腿太粗了 而且小时候练短跑 巨多肌肉 所以一直没见到细。。 ...
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伊人 发表于 2011-9-11 22:22 ok, but i walk a lot when i am working, so yea... i am just too lazy~~~~~
kitty_killer 发表于 2011-9-11 22:53 我只有上学 坐着 坐着 还是坐着。。。。。。。T0T
kissymissy 发表于 2011-9-14 15:56 早餐:牛奶或者果汁,一片全麦面包,一个鸡蛋, 一杯咖啡 中午:3个寿司 下午:一杯果汁或者一个水果
kissymissy 发表于 2011-9-15 08:56 差不多1小时,有的时候50分钟,周一到周四,跑步,周五和周六yoga, 周日休息,才办了张fitness first的年卡 ...
kissymissy 发表于 2011-9-15 09:10 回复 伊人 的帖子 我在marion 那里,你住南边吗?每天6点,各种健身美女,你想偷懒都不好意思。
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