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      [心情随笔] 我以后再也不生气了

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      楼主
      sal8 发表于 4-11-2017 06:50:32 转发到朋友圈 删帖
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      身体是自己的,生气唯一的结果,就是气坏了自己的身体,让自己不开心,也同时影响到家人,这实在不值得,以后无论任何事情,我都不会再生气了,要控制自己的情绪,发怒之前,要深呼吸3次,每次3分钟,提醒自己不要生气,实在不行就躲开,希望这样,自己以后能够活的长一些,而不至于年级轻轻就早逝


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      沙发
      james312 发表于 8-11-2017 17:52:42
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      板凳
      fate 发表于 14-12-2017 10:49:50
      up.....
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