大家有没有在中国不长痘。澳洲一顿长。然后又在澳洲治好了的？

我也经历过这样的阶段， 现在不多了， 偶尔还会爆发一下。不过，脸上已经留下很多印了；

建议调节心情， 充分睡眠， 尽量晚 10点左右睡觉；
皮肤在晚11－－－4am是最好的修复时间， 所以千万不要经常晚睡。

在一个， 豆豆的位置跟身体状态也是大有关系，

额头的说明心火太旺， 焦虑所致。

两颊嘴巴的说明脾胃不调， 所以要多注意饮食，少辛辣，油腻。

下巴脖颈的说明肾虚， 太过劳累。

推荐一个bodyshop的茶树精油，都消炎和红印效果都很不错。。。