AdelaideBBS.com_阿德莱德中文网_南澳华人论坛_阿德莱德租房_工作_交友_同城 AdelaideBBS.com中文网

标题: 鸡腿肉闷土豆加香菇瘦肉粥 [打印本页]

作者: 美杜莎    时间: 14-3-2014 16:44
标题: 鸡腿肉闷土豆加香菇瘦肉粥
本帖最后由 美杜莎 于 2014-3-14 17:26 编辑

首先鸡腿肉Coles买,土豆也是Coles买,因为我们家所有人都爱吃土豆,所以直接买一大袋的那种土豆,香菇在顺发超市买,就在唐人街,瘦肉末在金塔超市买,好了,下面分享食谱
鸡腿肉闷土豆
1、取三个大鸡腿(我们家大吃货,一人吃一只)切成大块,不用去骨,连着骨头好吃哦,用盐和李锦记生抽盐30分钟,
2、小火锅里放油,白糖,等白糖化了,整个油在冒泡,就把切好的鸡腿放入,炒红红的糖色,看上去很诱人,很想咬一口
3、锅里放入切好的土豆块,加入700毫升的热水,大火煮,等煮沸后,加入盐,太太乐鸡精,李锦记生抽,老抽一点,白糖,王守义十三香,李锦记卤水汁一大勺,调味料依照个人口味适量,有的人吃的很重可有的人很淡,转中火盖上锅盖,闷煮三十分钟,是不是用锅铲翻一下,防止粘锅,然后大火收汁,撒点香菜,盛盘,就可以咪西咪西啦

香菇瘦肉粥

很简单,首先用两碗吃剩的米饭(四人份的粥哦)加入三碗水,加入葱末,姜末,香菇末(香菇提前用开水泡两小时)猪肉末,盐,糖,李锦记生抽,鸡精,然后中火熬一小时,米都开花就可以喽

image.jpg (69.98 KB, 下载次数: 35)

image.jpg

image.jpg (44.7 KB, 下载次数: 37)

image.jpg

image.jpg (63.54 KB, 下载次数: 34)

image.jpg

作者: 美杜莎    时间: 14-3-2014 16:57
顺便发张自拍照,嘻嘻




欢迎光临 AdelaideBBS.com_阿德莱德中文网_南澳华人论坛_阿德莱德租房_工作_交友_同城 AdelaideBBS.com中文网 (http://adelaidebbs.com.au/bbs/) Powered by Discuz! X3.2