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标题: 喜欢哪家酸奶？（投票加关于酸奶的一点点常识） [打印本页]

作者: 伊人 时间: 12-9-2011 19:52
标题: 喜欢哪家酸奶？（投票加关于酸奶的一点点常识）
我是酸奶狂～～～冰箱没有两罐酸奶会没有安全感。。。以上都是我常吃的酸奶，想问问大家喜欢吃哪一种。=）
夏天，没胃口吃饭，我一天三餐都喝酸奶。。。

好～～～来说说酸奶的益处。=）
1）使人体更容易消化蛋白质和对其吸收
2）促进胃液分泌、
加强消化的功效
3）乳酸菌能减少某些致癌物质的产生，因而有防癌作用，尤其是肠癌啊，什么的。。。
4）抑制肠道内腐败菌的繁殖，因为酸奶里面的菌宝宝是好的，=）
5）降低胆固醇的作用，不要的心血管疾病的，多喝些啊～但，不要忘了运动和摄取有营养的食物。

说说我为什么超喜欢酸奶

1）直接吞，不用咬

2）很好吃啊～～～～
3）冷冷的，蛋白质很高（女生，蛋白质和钙质很重要哦）
4）营养不错～
5）方便，不用煮，冰箱拿出来就可以吃了，=）

谢谢参与～～～～

作者: louis518 时间: 12-9-2011 19:55
DDDDDDDDDDDDDDDDD

作者: jasonadelaide 时间: 12-9-2011 22:29
Gippsland 最爱啊。。。。

作者: 伊人 时间: 12-9-2011 22:32

jasonadelaide 发表于 2011-9-12 21:59
Gippsland 最爱啊。。。。

哇～～～～好多人投他家，包括我～=）你也很爱酸奶吗？

作者: davepunk 时间: 12-9-2011 22:58
Moo....................

作者: 伊人 时间: 12-9-2011 23:10

davepunk 发表于 2011-9-12 22:28
Moo....................

对了～～～～忘了这家～～～～

作者: googscn 时间: 13-9-2011 11:30
dairy farmers 草莓跟百香果。。。其他牌子的只能拿来凑合

作者: 伊人 时间: 13-9-2011 21:21

googscn 发表于 2011-9-13 11:00
dairy farmers 草莓跟百香果。。。其他牌子的只能拿来凑合

喜欢那家～～～减肥中～～～不能吃啊～～～～

作者: googscn 时间: 13-9-2011 22:52
回复伊人的帖子

偷偷告诉你。。。他家有低脂的。。。

作者: 伊人 时间: 13-9-2011 22:59

googscn 发表于 2011-9-13 22:22
回复伊人的帖子

偷偷告诉你。。。他家有低脂的。。。

偷偷告诉你，我知道。哈哈哈哈。。。。

作者: rien 时间: 13-9-2011 23:23
来这里后几个月每天不间断地吃过后....
现在对所有的酸奶免疫....
多希望我能复原{:6_237:}

作者: 伊人 时间: 14-9-2011 08:27

rien 发表于 2011-9-13 22:53
来这里后几个月每天不间断地吃过后....
现在对所有的酸奶免疫....
多希望我能复原

我有短时期也这样，但过不久又开始了。

作者: 伊人 时间: 14-9-2011 08:27

rien 发表于 2011-9-13 22:53
来这里后几个月每天不间断地吃过后....
现在对所有的酸奶免疫....
多希望我能复原

我有短时期也这样，但过不久又开始了。

作者: Fade 时间: 15-9-2011 14:21
Moo....................

作者: 伊人 时间: 15-9-2011 19:36

Fade 发表于 2011-9-15 13:51
Moo....................

顶！！！！尤其是百香果的。

作者: iocy 时间: 18-9-2011 19:59
dairy farmers，他上市时候在火车站送中盒，一个人可以领三盒。
主要是那个量比较合适，ski他们的都太大，这个正好够我一个人吃。

作者: 伊人 时间: 18-9-2011 20:08

iocy 发表于 2011-9-18 19:29
dairy farmers，他上市时候在火车站送中盒，一个人可以领三盒。
主要是那个量比较合适，ski他们的都太大， ...

我刚刚也买了他们家的。。。还买了bulla的 frozen yoghurt....^_^

作者: 金SE小璐 时间: 20-9-2011 01:11
牛奶好还是酸奶好？

作者: 伊人 时间: 20-9-2011 07:45

金SE小璐发表于 2011-9-20 00:41
牛奶好还是酸奶好？

不懂也。。。我两种都喝。^_^

作者: End_of_may 时间: 9-11-2011 19:40
一般Ski和Vad两种总会有一种特价果断买特价那个。酸奶子也可以自己买牛奶做啊更划算

作者: 谜爱の糖 时间: 25-12-2011 03:31
其实我就是偶尔心血来潮了买一下拌着绿茶粉喝。。因为据说那样会减肥。。一般就会选那个貌似说是98%还是99%fat free的喝。。

作者: 伊人 时间: 25-12-2011 08:06

谜爱の糖发表于 2011-12-25 03:01
其实我就是偶尔心血来潮了买一下拌着绿茶粉喝。。因为据说那样会减肥。。一般就会选那个貌似说是98%还是99% ...

拌绿茶粉我还是第一次听到。。。但是可以减肥是王道。。。。^_^

作者: 伊人 时间: 25-12-2011 08:07

豹纹仔仔发表于 2011-12-13 13:39
我超喜欢和酸奶啊，但是这里的酸奶都超浓，我都有喝和不习惯~

不会浓吧。。。。。。。。我觉得啦。(^^) 圣诞节快乐

作者: 谜爱の糖 时间: 25-12-2011 18:17
回复伊人的帖子

哈哈，真的呢。上网可以搜到。而且绿茶粉在Chian town 就能买到。蛮方便的、不过你不胖呀。不用减肥。我还是上次见面那么胖。说不定还胖点，呜呜。。

作者: Bindchaser 时间: 13-3-2012 23:43
我也超爱酸奶的。不过那天喝了一种叫什么有机酸奶。。。。。。。特别酸。。但是到后面又会有一点回甜。。但是还是觉得太酸了。哈哈。

作者: Bindchaser 时间: 14-3-2012 20:39
回复伊人的帖子

那时候家里有很小颗的葡萄。拌着还不错。。。
葡萄吃完了。那个酸奶。就放弃了啊哈哈。。

作者: 伊人 时间: 15-3-2012 17:23

Bindchaser 发表于 2012-3-14 20:09
回复伊人的帖子

那时候家里有很小颗的葡萄。拌着还不错。。。

哈哈哈～～天啊～我要去买酸奶了～～～没酸奶，没安全感

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